Sol bacağımda sürekli şişlik var, varis için ne yapmalıyım?

Merhaba, yaklaşık bir yıldan fazla süredir sol bacağımda sürekli şişlik şikayetim var. Daha önce varis nedeniyle herhangi bir tedavi veya ameliyat olmadım. Çekilen renkli doppler ultrason raporumda her iki bacakta da toplardamarlarda genişleme ve uzun süren kaçak akım (reflü) tespit edilmiş; ayrıca yüzeysel damarlarda genişlemeler olduğu yazıyor. Bu durum beni endişelendiriyor, acaba bu bulgulara göre nasıl bir yol izlemeliyim? Şişlik ve rahatsızlık hissi günlük hayatımı etkiliyor, ne yapmam gerektiği konusunda bilgi almak istiyorum. ── Hastanın Yanıtları ── • Varis şikayetiniz ne zamandır devam ediyor?: 1 yıldan fazla • Bacaklarınızda en belirgin şikayet hangisi?: Şişlik • Şikayetleriniz hangi bacağınızda?: Sol bacak • Bacaklarınızda şişlik veya ödem var mı?: Evet, sürekli • Daha önce varis nedeniyle tedavi veya ameliyat oldunuz mu?: Hayır • USG raporunuzda belirtilen damar çapları veya reflü süreleri gibi detayları paylaşabilir misiniz?: BiLATERAL ALT EKSTREMiTE VENÖZ sisTEM RENKLi DOPPLER US Bilateral olarak ana femoral-derin-yüizeyel femoral venler, popliteal ven, krural derin ver alliol dzyie kadar incelenmigtir. Derin venóz yapilar oral kalibrasyonda olup lümen iç yüzeyleri düzenlidir. Trombozis bulgusu saptanmamistir. Sag VSM çapI SFJ düzeyinde 6,5mm, diz hizasinda 5mm ölçülmüs olup V/SM trasesinde valsalva manevrasi ile 5-6 sn uzun süren Grade 4 reflü akimi izlenmektedir. Sol VSM çapiSFJ düzeyinde 5,5mm, diz hizasinda 3mm ölçülmüs olup VSM trasesinde valsalva manevrasl ile 5-6 sn uzun jiren Grad 4 reflii akimi izlenmektedir Her iki alt erteremite retiviller ye teleniiektazik doXiciklikler izlenmisti Sonuç ve öneriler Bu islem klinik gözlemle yapilmistir;görüntü veya sinyal verisi yoktur ── Hasta Bilgileri ── 31 yaşında, erkek, 172 cm, 74 kg, orta düzey hareketli, sigara kullanıyor, alkol kullanmıyor