Sağlık Rehberi / Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite / Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
1/9
🥗

Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?

Hamilelikte aşırı kafein düşük riskini artırabilir.
Kaydırarak devam edin →
DoktorAsistan
2/9
1
Günde 200 mg'dan fazla kafein tüketmeyin.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
3/9
2
1 fincan filtre kahve yaklaşık 95 mg kafein içerir.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
4/9
3
1 kutu kola 40 mg kafein içerir.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
5/9
4
Yeşil çayın kupasında 25 mg kafein vardır.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
6/9
5
70% kakao çikolatanın 28g'ında 20 mg kafein bulunur.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
7/9
6
Soğuk algınlığı ilaçlarında da kafein olabilir.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
8/9
7
Kafeinli içecekleri sınırlamak kan basıncınızı kontrol eder.
Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?
DoktorAsistan
9/9
🥗
Kafein tüketiminizi doktorunuzla değerlendirin.
doktorasistan.com · sağlık rehberi

Kafein ve Gebelik: Güvenli Miktar Nedir?

Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite Beslenme · 👁 168
Hamilelikte aşırı kafein düşük riskini artırabilir.
  • Günde 200 mg'dan fazla kafein tüketmeyin.
  • 1 fincan filtre kahve yaklaşık 95 mg kafein içerir.
  • 1 kutu kola 40 mg kafein içerir.
  • Yeşil çayın kupasında 25 mg kafein vardır.
  • 70% kakao çikolatanın 28g'ında 20 mg kafein bulunur.
  • Soğuk algınlığı ilaçlarında da kafein olabilir.
  • Kafeinli içecekleri sınırlamak kan basıncınızı kontrol eder.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.
Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite uzmanına soru sor →