🩺
Gece Horlaması ve Sabah Yorgunluğu İlişkisi
Göğüs Hastalıkları Belirtiler · 👁 57
Gece horlaması ve sabah yorgunluğu, uyku apnesinin önemli işaretleri olabilir.
- Geceleri sık horlama varsa dikkat edin.
- Uyandıktan sonra yorgunluk hissediyorsanız önemli.
- Günde 7-8 saat uyusanız da dinlenmiş hissetmiyorsanız.
- Sabahları baş ağrısıyla uyanıyorsanız.
- Gün içinde sürekli uyuklama hali varsa.
- Konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız.
- Geceleri sık idrara çıkma ihtiyacı duyuyorsanız.
- Kilo alımı ve obezite riskini artırabilir.
- Tedavi edilmezse kalp hastalıklarına yol açabilir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.