Sağlık Rehberi / Odyoloji / Sık Uçuş Yapanlar İçin Kulak Sağlığı İpuçları
Sık Uçuş Yapanlar İçin Kulak Sağlığı İpuçları
Uçuş esnasında basınç değişiklikleri kulak sağlığınızı etkileyebilir.
- Tırmanış ve inişte sakız çiğneyin.
- Yutkunma refleksini sık sık uygulayın.
- Kulak tıpası kullanarak basıncı dengeleyin.
- Burun tıkanıklığını önleyici sprey kullanın.
- İnişe 30 dk kala su yudumlayın.
- Orta kulak enfeksiyonu varsa uçmaktan kaçının.
- Uçuş sonrası kulak çınlaması 2 gün sürerse doktora danışın.
- Kulaklıkla yüksek sesli müzik dinlemekten kaçının.
- Uçuş sonrası kulakta dolgunluk hissi varsa dikkat.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.