DoktorAsistan
1/12
🩺
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
Sabahları ses kısıklığı, reflü veya nodül belirtisi olabilir.
Kaydırarak devam edin →
DoktorAsistan
2/12
1
Ses kısıklığı 2 haftadan uzunsa doktora git
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
3/12
2
Yutkunurken ağrı varsa dikkat et
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
4/12
3
Sık boğaz temizleme ihtiyacına önlem al
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
5/12
4
Gece mide asidi hissediliyorsa başını yükselt
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
6/12
5
Sabah ses kısıklığı varsa uyku pozisyonunu değiştir
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
7/12
6
Sigara içiyorsan ses tellerin zarar görebilir
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
8/12
7
Bol su iç, ses tellerini nemlendir
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
9/12
8
Uyumadan 3 saat önce yemek yeme
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
10/12
9
Kahve ve alkol tüketimini azalt
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
11/12
10
Nemli bir ortamda uyumaya çalış
Uyandıktan Sonra Hemen Ses Kısılması
DoktorAsistan
12/12
🩺
Kulak Burun Boğaz uzmanına görünün.
doktorasistan.com · sağlık rehberi