Sağlık Rehberi / Psikolojik Danışma ve Rehberlik / Ayaklarınızda Yanma Hissi mi Var?
Ayaklarınızda Yanma Hissi mi Var?
Ayaklarda yanma, B12 vitamini eksikliğinin habercisi olabilir.
- Ayak tabanında yanma, B12 eksikliği belirtisi.
- Günde 2 mikrogram B12 alınması önerilir.
- Vejetaryenler eksiklik riski altındadır.
- Ayak yanması 1 aydan uzun sürüyorsa dikkat.
- B12 eksikliği nörolojik sorunlara yol açabilir.
- Yanma geceleri daha belirgin olabilir.
- B12 seviyenizi düzenli kontrol ettirin.
- Kan testi ile kesin tanı konulabilir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.