DoktorAsistan
1/12
🧴
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
Ameliyat sonrası dikiş izlerinin azalması için bu alışkanlıklara dikkat edin.
Kaydırarak devam edin →
DoktorAsistan
2/12
1
6 hafta doğrudan güneşten kaçının.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
3/12
2
Günde 2 kez iz kremi uygulayın.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
4/12
3
İlk 2 hafta ağır egzersiz yapmayın.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
5/12
4
Günde en az 1 kez cildi nemlendirin.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
6/12
5
İlk 6 hafta sıkı giysilerden kaçının.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
7/12
6
Yara bölgesine masaj yaparak kan dolaşımını artırın.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
8/12
7
C vitamini ve çinko içeren gıdalar tüketin.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
9/12
8
İlk 3 hafta sıcak banyo ve saunadan kaçının.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
10/12
9
Yara iyileşene kadar sigara içmeyin.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
11/12
10
Gece uyurken yara bölgesini yükseltin.
Dikiş İzlerini Azaltmak İçin 6 Hafta Kuralı
DoktorAsistan
12/12
🧴
Cerrahınıza danışarak iz tedavisi planlayın.
doktorasistan.com · sağlık rehberi