Sağlık Rehberi / Diyetisyen / Tat Alma Eksikliği ve Çinko Yetersizliği
Tat Alma Eksikliği ve Çinko Yetersizliği
Tat alma duyunuz zayıfsa çinko eksikliği olabilir.
- Çinko eksikliği tat alma duyusunu etkiler
- Günde 8-11 mg çinko almayı hedefleyin
- Çinko için kabak çekirdeği ve mercimek tüketin
- Israrla tat alamama varsa kan testi yaptırın
- Çinko eksikliği bağışıklığı da zayıflatır
- Tat kaybı genelde yavaş ve kademelidir
- Çinko takviyesi doktor önerisiyle alınmalı
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.