🩺
Merdiven Çıkarken Göğüste Baskı?
Nöroloji Belirtiler · 👁 65
Bu durum efor anjinasının ilk belirtisi olabilir.
- Göğüste baskı hissediyorsanız hemen oturun
- 1 hafta içinde doktorunuza gidin, ihmal etmeyin
- Efor sırasında oluyorsa, aktiviteyi durdurun
- Dinlenince rahatlıyorsa, acil yardım çağırmayın
- Kalp atışlarınız hızlanıyorsa dikkat edin
- Baş dönmesi yaşıyorsanız doktorunuza söyleyin
- Ailede kalp hastalığı varsa önemseyin
- Sigara içiyorsanız, bırakmayı düşünün
- Düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin
- Stres seviyenizi kontrol altında tutun
- Sağlıklı beslenmeye dikkat edin, yağdan kaçının
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.